信任许多朋友日常都有喝一些菊花长的习气，但是菊花茶并不是所有人都适合来喝的。菊花有降血压的成效，血压偏低的白叟和血压正常的白叟，不宜每天喝菊花茶，能够隔三差五地喝，每天别超越三朵。

  菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适合。

  菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰厚的维生素A，可防备和医治各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适合于老年人饮用。

  菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不只扩张冠状动脉，舒张血管，下降血压，一起也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。

  菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶一再饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能下降冠脉阻力、改进心肌微循环，坚持服用可下降冠心病、心绞痛的发生次数，减轻发生程度。

  菊花有降血压的成效，血压偏低的白叟和血压正常的白叟，不宜每天喝菊花茶，能够隔三差五地喝，每天别超越三朵。体质偏寒的人喝菊花茶的时分要放点枸杞，而脾胃虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用。血糖反常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、简单腹泻者，主张仍是不要常饮菊花茶。别的，泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种，贡菊相对稍苦，清热败火的才能更强些。因为杭白菊带有糖分，所以主张糖尿病人最好选贡菊更安全。

  1、看。贡菊的干品略带黄色，但凡很白的菊花多半是用硫磺熏过的，看上去显得美丽，实际上却是次品。

  2、闻。买前要闻闻菊花是否有酸味，如果有，则是被硫磺熏过的；没熏过的菊花只要淡淡的幽香。