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牛奶
作者: 乐鱼官网登录
先洗洁净,切开把南瓜籽掏出来,切成一半一半的放锅里倒着放蒸15分钟就OK了,牢记时刻不要太久,否则会太水了,影响口感。
洗洁净切成一半一半的,然后参加一勺油,少量盐和胡椒,均匀拌和,烤箱或空气炸锅烤上200度烤上20分钟就可以了。
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